+- WFF / WBBF forum (https://forum.wff.lt)
+-- Forum: Forumai lietuvių kalba (https://forum.wff.lt/forumdisplay.php?fid=3)
+--- Forum: Kitos temos (https://forum.wff.lt/forumdisplay.php?fid=10)
+--- Thread: TRADICINIS TRENERIŲ SEMINARAS (nuo 1986) (/showthread.php?tid=65)
RE: TRADICINIS TRENERIŲ SEMINARAS (nuo 1986) - E_Sendriene_WFF - 11-19-2018
2019. TARPTAUTINIO SPORTO UNIVERSITETO IR WFF-WBBF-WPSF INFORMACIJA .
TARPTAUTINIS FITNESO BEI KULTŪRIZMO TRENERIŲ BEI MITYBOS INSTRUKTORIŲ-KONSULTATNŲ SEMINARAS KLAIPĖDOJE.
2019 metų seminaras vyks sausio 27 dieną (sekmadienį) nuo 10 valandos ryto Klaipėdos „Ibis Styles Klaipeda Aurora“ viešbučio (Nemuno g. 51) konferencijų salėje. Jau įprastą trenerių seminarą organizuos neseniai Europos Sąjungoje registruotas Tarptautinis sporto universitetas (ISU, International Sport University), pripažintas UNESCO prie JT ir remiamas Pasaulinių WFF-WBBF-WPSF federacijų.
Minėto seminaro programa gerokai išplėsta. Šalia įprastų treneriams temų buvo dėstoma medžiaga, susijusi su mitybos subtilybėmis.
UNIVERSITETO TARPTAUTINIS TRENERIO PAŽYMĖJIMAS.
Sutinkamai su universiteto veiklos programa bei įstatais, sėkmingiems seminaro dalyviams bus įteikti tarptautinio pavyzdžio pažymėjimai, kuriuose bus metams suteikiama ne tik fitneso, kultūrizmo bei jėgos trikovės trenerio, bet ir mitybos instruktoriaus - konsultanto kvalifikacija (Fitness and Bodybuilding Trainer and Wellness Coach).
SEMINARO AKADEMINĖS VALANDOS BUS UŽSKAITYTOS TRENERIŲ LICENZIJOMS PRATĘSTI.
Kai kuriems seminaro klausytojams bus svarbu tai, kad dabartinio seminaro akademinės valandos bus užskaitytos kitų valstybės ir visuomeninių organizacijų anksčiau išduotoms trenerių licenzijoms pratęsti.
INFORMACIJA.
Detalesnė informacija tarptautiniame interneto puslapyje www.wff.lt, skaitykite forumą. Tai pat informaciją rasite tinklapio „Facebook“ puslapiuose: WFF-WBBF International, WFF-WBBF North America, WFF-WBBF South America, WFF-WBBF Asia, WFF-WBBF Europe, WFF-WBBF Africa, WFF-WBBF Asia Continental Federation, International Sport University (ISU), WFF-WBBF Pro Division, WPSF World Power Sports Federation.
RE: TRADICINIS TRENERIŲ SEMINARAS (nuo 1986) - WFF-WBBF Headquarters Int - 01-04-2019
2019. PASAULINĖS FEDERACIJOS PREZIDENTAS SUGRĮŽO KELIONĖS PO EUROPĄ.
OFICIALUS VIZITAS.
2018 metų antroje gruodžio mėnesio pusėje derinti ateities planų ir tarptautinių renginių neseniai Pasaulinės WFF-WBBF (World Fitness Federation, World Body Building Federation) federacijos prezidentas, tarptautinio sporto universiteto rektorius (I.S.U. International Sport University) Dr. EDMUNDAS DAUBARAS (DSc. Edmundas Daubaras) išvyko su oficialiu vizitu po Europos šalis.
ARTIMIAUSI PLANAI.
Šiandien Pasaulinės federacijos prezidentas po dviejų savaičių kelionės sugrįžo į tarptautinę federacijos būstinę ir ėmėsi pasirengimo tarptautiniam trenerių seminarui (sausio 27, Klaipėda) ir oficialiems vizitams į Vokietiją, Ukrainą, Ispaniją ir Prancūziją.
INFORMACIJA.
Detalesnė informacija tarptautiniame interneto puslapyje http://www.wff.lt, skaitykite forumą. Tai pat informaciją rasite tinklapio „Facebook“ puslapiuose: WFF-WBBF International, WFF-WBBF North America, WFF-WBBF South America, WFF-WBBF Asia, WFF-WBBF Europe, WFF-WBBF Africa, WFF-WBBF Asia Continental Federation, International Sport University.
PHOTO:
International President WFF-WBBF DSc. EDMUNDAS DAUBARAS
RE: TRADICINIS TRENERIŲ SEMINARAS (nuo 1986) - WFF-WBBF secretary service - 01-17-2019
2019. TARPTAUTINIO SPORTO UNIVERSITETO IR WFF-WBBF-WPSF INFORMACIJA .
TARPTAUTINIS FITNESO BEI KULTŪRIZMO TRENERIŲ BEI MITYBOS INSTRUKTORIŲ-KONSULTATNŲ SEMINARAS KLAIPĖDOJE.
2019 metų seminaras vyks sausio 27 dieną (sekmadienį) nuo 10 valandos ryto Klaipėdos „Ibis Styles Klaipeda Aurora“ viešbučio (Nemuno g. 51) konferencijų salėje. Jau įprastą trenerių seminarą organizuos neseniai Europos Sąjungoje registruotas Tarptautinis sporto universitetas (ISU, International Sport University), pripažintas UNESCO prie JT ir remiamas Pasaulinių WFF-WBBF-WPSF federacijų.
Minėto seminaro programa gerokai išplėsta. Šalia įprastų treneriams temų buvo dėstoma medžiaga, susijusi su mitybos subtilybėmis.
UNIVERSITETO TARPTAUTINIS TRENERIO PAŽYMĖJIMAS.
Sutinkamai su universiteto veiklos programa bei įstatais, sėkmingiems seminaro dalyviams bus įteikti tarptautinio pavyzdžio pažymėjimai, kuriuose bus metams suteikiama ne tik fitneso, kultūrizmo bei jėgos trikovės trenerio, bet ir mitybos instruktoriaus - konsultanto kvalifikacija (Fitness and Bodybuilding Trainer and Wellness Coach).
SEMINARO AKADEMINĖS VALANDOS BUS UŽSKAITYTOS TRENERIŲ LICENZIJOMS PRATĘSTI.
Kai kuriems seminaro klausytojams bus svarbu tai, kad dabartinio seminaro akademinės valandos bus užskaitytos kitų valstybės ir visuomeninių organizacijų anksčiau išduotoms trenerių licenzijoms pratęsti.
INFORMACIJA.
Detalesnė informacija tarptautiniame interneto puslapyje www.wff.lt, skaitykite forumą. Tai pat informaciją rasite tinklapio „Facebook“ puslapiuose: WFF-WBBF International, WFF-WBBF North America, WFF-WBBF South America, WFF-WBBF Asia, WFF-WBBF Europe, WFF-WBBF Africa, WFF-WBBF Asia Continental Federation, International Sport University (ISU), WFF-WBBF Pro Division, WPSF World Power Sports Federation.
RE: TRADICINIS TRENERIŲ SEMINARAS (nuo 1986) - E_Sendriene_WFF - 01-22-2019
2019. TARPTAUTINIO SPORTO UNIVERSITETO IR WFF-WBBF-WPSF INFORMACIJA .
TARPTAUTINIS FITNESO BEI KULTŪRIZMO TRENERIŲ BEI MITYBOS INSTRUKTORIŲ-KONSULTATNŲ SEMINARAS KLAIPĖDOJE.
2019 metų seminaras vyks sausio 27 dieną (sekmadienį) nuo 10 valandos ryto Klaipėdos „Ibis Styles Klaipeda Aurora“ viešbučio (Nemuno g. 51) konferencijų salėje. Jau įprastą trenerių seminarą organizuos neseniai Europos Sąjungoje registruotas Tarptautinis sporto universitetas (ISU, International Sport University), pripažintas UNESCO prie JT ir remiamas Pasaulinių WFF-WBBF-WPSF federacijų.
Minėto seminaro programa gerokai išplėsta. Šalia įprastų treneriams temų buvo dėstoma medžiaga, susijusi su mitybos subtilybėmis.
UNIVERSITETO TARPTAUTINIS TRENERIO PAŽYMĖJIMAS.
Sutinkamai su universiteto veiklos programa bei įstatais, sėkmingiems seminaro dalyviams bus įteikti tarptautinio pavyzdžio pažymėjimai, kuriuose bus metams suteikiama ne tik fitneso, kultūrizmo bei jėgos trikovės trenerio, bet ir mitybos instruktoriaus - konsultanto kvalifikacija (Fitness and Bodybuilding Trainer and Wellness Coach).
SEMINARO AKADEMINĖS VALANDOS BUS UŽSKAITYTOS TRENERIŲ LICENZIJOMS PRATĘSTI.
Kai kuriems seminaro klausytojams bus svarbu tai, kad dabartinio seminaro akademinės valandos bus užskaitytos kitų valstybės ir visuomeninių organizacijų anksčiau išduotoms trenerių licenzijoms pratęsti.
INFORMACIJA.
Detalesnė informacija tarptautiniame interneto puslapyje www.wff.lt, skaitykite forumą. Tai pat informaciją rasite tinklapio „Facebook“ puslapiuose: WFF-WBBF International, WFF-WBBF North America, WFF-WBBF South America, WFF-WBBF Asia, WFF-WBBF Europe, WFF-WBBF Africa, WFF-WBBF Asia Continental Federation, International Sport University (ISU), WFF-WBBF Pro Division, WPSF World Power Sports Federation.
RE: TRADICINIS TRENERIŲ SEMINARAS (nuo 1986) - E_Sendriene_WFF - 01-27-2019
2019. TARPTAUTINIO SPORTO UNIVERSITETO IR WFF-WBBF-WPSF INFORMACIJA .
TARPTAUTINIS FITNESO BEI KULTŪRIZMO TRENERIŲ BEI MITYBOS INSTRUKTORIŲ-KONSULTATNŲ SEMINARAS KLAIPĖDOJE.
2019 metų tradicinis trenerių seminaras vyko sausio 27 dieną (sekmadienį) nuo 10 valandos ryto Klaipėdos „Ibis Styles Klaipeda Aurora“ viešbučio (Nemuno g. 51) konferencijų salėje. Jau įprastą trenerių seminarą organizavo neseniai Europos Sąjungoje registruotas Tarptautinis sporto universitetas (ISU, International Sport University), pripažintas UNESCO prie JT ir remiamas Pasaulinių WFF-WBBF-WPSF federacijų.
Minėto seminaro programa gerokai išplėsta. Šalia įprastų treneriams temų buvo dėstoma medžiaga, susijusi su mitybos subtilybėmis.
UNIVERSITETO TARPTAUTINIS TRENERIO PAŽYMĖJIMAS.
Sutinkamai su universiteto veiklos programa bei įstatais, sėkmingiems seminaro dalyviams buvo įteikti tarptautinio pavyzdžio pažymėjimai, kuriuose buvo metams suteikiama ne tik fitneso, kultūrizmo bei jėgos trikovės trenerio, bet ir mitybos instruktoriaus - konsultanto kvalifikacija (Fitness and Bodybuilding Trainer and Wellness Coach).
SEMINARO AKADEMINĖS VALANDOS BUS UŽSKAITYTOS TRENERIŲ LICENZIJOMS PRATĘSTI.
Kai kuriems seminaro klausytojams bus svarbu tai, kad dabartinio seminaro akademinės valandos bus užskaitytos kitų valstybės ir visuomeninių organizacijų anksčiau išduotoms trenerių licenzijoms pratęsti.
INFORMACIJA.
Detalesnė informacija tarptautiniame interneto puslapyje www.wff.lt, skaitykite forumą. Tai pat informaciją rasite tinklapio „Facebook“ puslapiuose: WFF-WBBF International, WFF-WBBF North America, WFF-WBBF South America, WFF-WBBF Asia, WFF-WBBF Europe, WFF-WBBF Africa, WFF-WBBF Asia Continental Federation, International Sport University (ISU), WFF-WBBF Pro Division, WPSF World Power Sports Federation.
RE: TRADICINIS TRENERIŲ SEMINARAS (nuo 1986) - E_Sendriene_WFF - 01-28-2019
2019. TARPTAUTINIO SPORTO UNIVERSITETO IR WFF-WBBF-WPSF INFORMACIJA .
TARPTAUTINIS FITNESO BEI KULTŪRIZMO TRENERIŲ BEI MITYBOS INSTRUKTORIŲ-KONSULTATNŲ SEMINARAS KLAIPĖDOJE.
2019 metų tradicinis trenerių seminaras vyko sausio 27 dieną (sekmadienį) nuo 10 valandos ryto Klaipėdos „Ibis Styles Klaipeda Aurora“ viešbučio (Nemuno g. 51) konferencijų salėje. Jau įprastą trenerių seminarą organizavo neseniai Europos Sąjungoje registruotas Tarptautinis sporto universitetas (ISU, International Sport University), pripažintas UNESCO prie JT ir remiamas Pasaulinių WFF-WBBF-WPSF federacijų.
Minėto seminaro programa gerokai išplėsta. Šalia įprastų treneriams temų buvo dėstoma medžiaga, susijusi su mitybos subtilybėmis.
DĖSTYTOJAI IR DALYVIAI.
Seminaro dėstytojais buvo Dr. EDMUNDAS DAUBARAS, EUGENIJUS VIZBARAS ir DEIMANTĖ RAPALYTĖ. Seminare dalyvavo savo srities specialistai ir žinomi sporto treneriai VYTAUTAS MIKUCKIS, ARMANDAS PIKELIS, RAMŪNAS SENDRIUS.
UNIVERSITETO TARPTAUTINIS TRENERIO PAŽYMĖJIMAS.
Sutinkamai su universiteto veiklos programa bei įstatais, sėkmingiems seminaro dalyviams buvo įteikti tarptautinio pavyzdžio pažymėjimai, kuriuose buvo metams suteikiama ne tik fitneso, kultūrizmo bei jėgos trikovės trenerio, bet ir mitybos instruktoriaus - konsultanto kvalifikacija (Fitness and Bodybuilding Trainer and Wellness Coach).
SEMINARO AKADEMINĖS VALANDOS BUS UŽSKAITYTOS TRENERIŲ LICENZIJOMS PRATĘSTI.
Kai kuriems seminaro klausytojams bus svarbu tai, kad dabartinio seminaro akademinės valandos bus užskaitytos kitų valstybės ir visuomeninių organizacijų anksčiau išduotoms trenerių licenzijoms pratęsti.
INFORMACIJA.
Detalesnė informacija tarptautiniame interneto puslapyje www.wff.lt, skaitykite forumą. Tai pat informaciją rasite tinklapio „Facebook“ puslapiuose: WFF-WBBF International, WFF-WBBF North America, WFF-WBBF South America, WFF-WBBF Asia, WFF-WBBF Europe, WFF-WBBF Africa, WFF-WBBF Asia Continental Federation, International Sport University (ISU), WFF-WBBF Pro Division, WPSF World Power Sports Federation.
RE: TRADICINIS TRENERIŲ SEMINARAS (nuo 1986) - E_Sendriene_WFF - 02-02-2019
2019. TARPTAUTINIO SPORTO UNIVERSITETO IR WFF-WBBF-WPSF INFORMACIJA .
TARPTAUTINIS FITNESO BEI KULTŪRIZMO TRENERIŲ BEI MITYBOS INSTRUKTORIŲ-KONSULTATNŲ SEMINARAS KLAIPĖDOJE.
2019 metų tradicinis trenerių seminaras vyko sausio 27 dieną (sekmadienį) nuo 10 valandos ryto Klaipėdos „Ibis Styles Klaipeda Aurora“ viešbučio (Nemuno g. 51) konferencijų salėje. Jau įprastą trenerių seminarą organizavo neseniai Europos Sąjungoje registruotas Tarptautinis sporto universitetas (ISU, International Sport University), pripažintas UNESCO prie JT ir remiamas Pasaulinių WFF-WBBF-WPSF federacijų.
Minėto seminaro programa gerokai išplėsta. Šalia įprastų treneriams temų buvo dėstoma medžiaga, susijusi su mitybos subtilybėmis.
DĖSTYTOJAI IR DALYVIAI.
Seminaro dėstytojais buvo Dr. EDMUNDAS DAUBARAS, EUGENIJUS VIZBARAS ir DEIMANTĖ RAPALYTĖ. Seminare dalyvavo savo srities specialistai ir žinomi sporto treneriai VYTAUTAS MIKUCKIS, ARMANDAS PIKELIS, RAMŪNAS SENDRIUS.
UNIVERSITETO TARPTAUTINIS TRENERIO PAŽYMĖJIMAS.
Sutinkamai su universiteto veiklos programa bei įstatais, sėkmingiems seminaro dalyviams buvo įteikti tarptautinio pavyzdžio pažymėjimai, kuriuose buvo metams suteikiama ne tik fitneso, kultūrizmo bei jėgos trikovės trenerio, bet ir mitybos instruktoriaus - konsultanto kvalifikacija (Fitness and Bodybuilding Trainer and Wellness Coach).
SEMINARO AKADEMINĖS VALANDOS BUS UŽSKAITYTOS TRENERIŲ LICENZIJOMS PRATĘSTI.
Kai kuriems seminaro klausytojams bus svarbu tai, kad dabartinio seminaro akademinės valandos bus užskaitytos kitų valstybės ir visuomeninių organizacijų anksčiau išduotoms trenerių licenzijoms pratęsti.
INFORMACIJA.
Detalesnė informacija tarptautiniame interneto puslapyje www.wff.lt, skaitykite forumą. Tai pat informaciją rasite tinklapio „Facebook“ puslapiuose: WFF-WBBF International, WFF-WBBF North America, WFF-WBBF South America, WFF-WBBF Asia, WFF-WBBF Europe, WFF-WBBF Africa, WFF-WBBF Asia Continental Federation, International Sport University (ISU), WFF-WBBF Pro Division, WPSF World Power Sports Federation.
RE: TRADICINIS TRENERIŲ SEMINARAS (nuo 1986) - WFF/WBBF Secretary - 09-14-2026
TARPTAUTINIS TRENERIŲ IR TEISĖJŲ SEMINARAS KLAIPĖDOJE: DĖMESIO CENTRE – POZAVIMO MENAS.
Klaipėdoje rugsėjo 27 dieną vyks tarptautinis trenerių ir teisėjų seminaras, kuriame pagrindinis dėmesys bus skiriamas vienai svarbiausių, tačiau šiandien neretai nuvertinamų kultūrizmo ir fitneso sudedamųjų dalių – pozavimui.
Rengdamasi 37-ajam pasaulio mėgėjų ir profesionalų čempionatui Nidoje (WFF-WBBF World Amateur and Professional Championship, October 24-26, 2026), WFF-WBBF World Federation kartu su International Sport University 2026 m. rugsėjo 27 d. Klaipėdoje organizuoja tarptautinį trenerių ir teisėjų seminarą.
Artėjantis seminaras yra reikšmingas ne tik dėl savo tarptautiškumo, bet ir dėl ilgametės tradicijos. Trenerių seminarai Klaipėdoje pradėti organizuoti dar 1987 metais, todėl šiemet tęsiama beveik keturis dešimtmečius gyvuojanti kvalifikacijos tobulinimo tradicija.
Pozavimas – daugiau nei privaloma varžybų dalis
Pagrindinė šių metų seminaro tema – pozavimo varžybose klausimai: pozavimo technika, sceninis sportininko pristatymas, estetika ir pozavimo reikšmė vertinant atletą.
Pasak organizatorių, ši tema šiandien ypač aktuali. Sportininkų pozavimo kultūra, jų vertinimu, pastaraisiais metais gerokai suprastėjo, o sceninis pasirodymas vis dažniau praranda estetinę ir meninę vertę.
Kultūrizme ir fitnese sportininko kūnas scenoje turi būti ne tik demonstruojamas – jis turi būti profesionaliai pristatomas. Pozavimas leidžia atskleisti kūno proporcijas, simetriją, raumenų išvystymą, laikyseną ir bendrą sportininko estetinį pasirengimą. Todėl pozavimo menas yra neatsiejama aukšto lygio kultūrizmo dalis.
Būtent todėl seminaro organizatoriai į Klaipėdą kviečia profesionalius specialistus, kurie pristatys savo žinias ir patirtį bei ieškos atsakymų, kaip kelti sportininkų pozavimo kultūrą ir grąžinti sceniniam pasirodymui profesionalumo bei estetikos standartus.
Naujos fitneso kategorijos ir teisėjavimo aktualijos
Seminare bus nagrinėjami ne tik pozavimo klausimai. Dalyviams taip pat bus pristatytos naujos fitneso kategorijos, aptariami sportininkų vertinimo kriterijai ir aktualiausi teisėjavimo klausimai.
Ypatingas dėmesys bus skiriamas tam, kad treneriai ir teisėjai vienodai suprastų vertinimo principus bei gebėtų objektyviai įvertinti sportininko fizinį pasirengimą, proporcijas, simetriją, estetiką ir sceninį pristatymą.
Seminaro dalyviams bus suteikiamos atitinkamos tarptautinės trenerių ir teisėjų kategorijos, todėl renginys taps svarbia kvalifikacijos tobulinimo ir profesinio pasirengimo platforma.
Sugrįžimas prie klasikinės kultūrizmo sampratos
Šio seminaro idėja platesnė nei vien teisėjų kvalifikacijos tobulinimas. Organizatoriai siekia nuosekliai stiprinti požiūrį į kultūrizmą kaip į sporto šaką, kurioje svarbūs ne tik fiziniai rezultatai, bet ir estetika, proporcijos, simetrija, elegancija, sceninė kultūra bei profesionalus sportininko pristatymas.
Tai – siekis grįžti prie klasikinio kultūrizmo suvokimo, kuriame sportininko pasirodymas scenoje turi būti įdomus ir patrauklus ne tik teisėjui, bet ir žiūrovui.
Rugsėjo 27-osios seminaras Klaipėdoje taps svarbiu žingsniu keliant trenerių ir teisėjų kvalifikaciją, tobulinant sportininkų vertinimo standartus bei stiprinant pozavimo kultūrą tarptautiniame kultūrizmo ir fitneso sporte.
Jau netrukus bus paskelbta išsamesnė informacija apie seminaro programą, lektorius ir dalyvavimo sąlygas.
Daugiau informacijos – www.wff.lt ir www.worldfitness.lt.
RE: TRADICINIS TRENERIŲ SEMINARAS (nuo 1986) - WFF/WBBF Secretary - 09-20-2026
TARPTAUTINIS TEISĖJŲ IR TRENERIŲ SEMINARAS KLAIPĖDOJE.
KAI KULTŪRIZME LIKO TIK RAUMENYS: KUR DINGO POZAVIMO MENAS?
Kultūrizmas kadaise buvo ne tik raumenų demonstravimas. Tai buvo scena, muzika, judesys, artistiškumas ir gebėjimas savo kūną paversti tikru scenos pasirodymu. Šiandien iš viso to liko gerokai mažiau. Ar kultūrizmas tapo pernelyg primityvus?
Šis klausimas bus keliamas 2026 m. rugsėjo 27 d. Klaipėdoje vyksiančiame tarptautiniame trenerių ir teisėjų seminare, kurį organizuoja Pasaulinė WFF-WBBF federacija ir Tarptautinis sporto universitetas (ISU – International Sport University).
Seminare daugiausia dėmesio bus skiriama pozavimo menui, naujoms kategorijoms, jų vertinimui ir ateities varžybų organizavimo principams.
Anksčiau vien raumenų neužteko
Kultūrizmo istorijoje buvo laikotarpis, kai sportininkas turėjo būti ne tik fiziškai puikiai pasirengęs. Jis privalėjo mokėti savo kūną parodyti.
1987 metais, steigiant TSRS kultūrizmo federaciją, vykusiuose seminaruose buvo analizuojami įvairūs kultūrizmo rengimo ir teisėjavimo klausimai. Vieną tokių seminarų vedė tuometinis Vilniaus kultūrizmo mokyklos vadovas Vitalijus Asovskis.
Kartu su Vilniaus kultūrizmo mokyklos steigėju Česlavu Tamulevičiumi jis, remdamasis praktine patirtimi ir darbu su sportininkais, buvo sukūręs įvairių kultūrizmo pozų klasifikaciją.
Tai nebuvo vien techninis darbas. Pozos buvo suvokiamos kaip kalba, kuria sportininkas scenoje pasakoja apie savo kūną.
Scenoje reikėjo ne tik būti stipriam, bet ir mokėti tai parodyti
Ypatingą vietą tuomet užėmė laisvoji programa.
Sportininkas turėjo ne tik atlikti privalomas pozas. Jis kūrė savo pasirodymą: rinkosi muziką, dėliojo pozas, perėjimus, judesius ir visą sceninę kompoziciją.
Buvo vertinamas bendras programos įspūdis, artistiškumas, sceninis meistriškumas, muzikalumas, pozavimo technika ir gebėjimas sklandžiai pereiti iš vienos pozos į kitą.
Tai iš esmės keitė patį sportininką.
Vien tik treniruotės su štanga nepadėjo tapti scenos virtuozu. Reikėjo mokytis valdyti kūną, suprasti muziką, sceną, publiką ir teisėjų žvilgsnį.
Štangą kilnoti gali daugelis. Sužavėti sceną – gerokai sunkiau.
Todėl pasitaikydavo, kad fiziškai nepriekaištingai pasirengęs sportininkas pralaimėdavo varžovui, kuris savo kūną scenoje sugebėdavo parodyti geriau.
Būtent toks teisėjavimo principas vertė kultūristus dirbti daugiau ir plačiau. Ne tik auginti raumenis, bet ir tobulinti pozavimo techniką.
Vilniaus mokykla kūrė ne tik kūnus, bet ir scenos meną
Vilniaus kultūrizmo mokyklos specialistai daug dėmesio skyrė kitų sporto šakų patirčiai. Buvo analizuojamos meninės gimnastikos ir dailiojo čiuožimo programos, jų struktūra, artistiškumas, muzikalumas ir vertinimo principai.
Ši patirtis buvo pritaikyta kultūrizme.
Tuo metu Lietuvoje išaugo visa sportininkų karta, kuriai scena buvo ne mažiau svarbi nei treniruočių salė.
Prisiminkime Praną Murauską, Jevgenijų Goreliką, Jevgenijų Žurcevą, Rišardą Krinickį, Vytautą Pleckevičių, Saulių Misevičių, Vladą Kapcevičių, Viačeslavą Chleborodovą ir kitus to laikotarpio sportininkus.
Jų pasirodymai buvo ne vien pozų demonstravimas. Tai buvo spektaklis.
Kas atsitiko šiandien?
Šiandien laisvosios programos daugelyje kultūrizmo varžybų nebevertinamos.
Ir čia slypi viena esminių problemų.
Jeigu už pozavimo meistriškumą sportininkas negauna jokio papildomo įvertinimo, kodėl jis turėtų tam skirti šimtus valandų?
Pozavimo tobulinimas reikalauja darbo. Reikia trenerio, choreografinio supratimo, sceninės praktikos, muzikos pajautimo ir daugybės repeticijų.
Todėl sportininkui kur kas paprasčiau koncentruotis į tai, kas tiesiogiai lemia rezultatą.
Rezultatas – vis daugiau panašumo.
Tie patys judesiai. Tos pačios pozos. Tie patys sceniniai sprendimai.
Sportininkas užlipa ant scenos, parodo kūną ir nulipa.
Tačiau kur dingo asmenybė? Kur dingo individualus pasirodymas? Kur dingo tas momentas, kai publika laukdavo ne tik to, kokį kūną sportininkas atsivežė, bet ir kaip jis jį parodys?
Kultūrizmas rizikuoja prarasti savo sceninį veidą
Kultūrizmas visada buvo ypatingas tuo, kad jame susitiko sportas ir scena.
Raumenys buvo tik viena šios lygties dalis.
Kita dalis – gebėjimas juos parodyti.
Kai iš varžybų pašalinamas sceninis elementas, sportas tampa vienodesnis. O kuo daugiau vienodumo, tuo mažiau priežasčių žiūrovui laukti kito sportininko pasirodymo.
Galbūt todėl šiandien verta atsigręžti į tai, kas anksčiau buvo savaime suprantama.
2027-ieji gali tapti pokyčių metais
WFF-WBBF federacija skelbia, kad nuo 2027 metų planuojama profesionalių kultūristų varžybose vėl pradėti vertinti laisvąsias programas.
Tai reikštų bandymą sugrąžinti į kultūrizmo sceną elementą, kuris anksčiau skatino sportininkus būti ne tik fiziškai stiprius, bet ir scenos atlikėjus.
Ar tai pakeis kultūrizmą?
Atsakymas priklausys nuo to, kaip bus suformuluoti vertinimo kriterijai ir kaip šią idėją priims sportininkai, treneriai bei teisėjai.
Tačiau vienas dalykas akivaizdus: kultūrizmo scena negali būti vien raumenų paroda.
Sportininkas ant podiumo turi ne tik stovėti.
Jis turi pasirodyti.
Būtent apie tai bus kalbama 2026 m. rugsėjo 27 d. Klaipėdoje vyksiančiame tarptautiniame trenerių ir teisėjų seminare.
Galbūt laikas vėl prisiminti, kad kultūrizmas prasideda ne tada, kai sportininkas užlipa ant scenos.
Jis prasideda tada, kai sportininkas išmoksta scenoje papasakoti savo kūno istoriją.
Daugiau informacijos apie seminarą – www.worldfitness.lt.
RE: TRADICINIS TRENERIŲ SEMINARAS (nuo 1986) - WFF/WBBF Secretary - 09-22-2026
TARPTAUTINIS TEISĖJŲ IR TRENERIŲ SEMINARAS KLAIPĖDOJE.
KAI KULTŪRIZME LIKO TIK RAUMENYS: KUR DINGO POZAVIMO MENAS?
Kultūrizmas kadaise buvo ne tik raumenų demonstravimas. Tai buvo scena, muzika, judesys, artistiškumas ir gebėjimas savo kūną paversti tikru scenos pasirodymu. Šiandien iš viso to liko gerokai mažiau. Ar kultūrizmas tapo pernelyg primityvus?
Šis klausimas bus keliamas 2026 m. rugsėjo 27 d. Klaipėdoje vyksiančiame tarptautiniame trenerių ir teisėjų seminare, kurį organizuoja Pasaulinė WFF-WBBF federacija ir Tarptautinis sporto universitetas (ISU – International Sport University).
Seminare daugiausia dėmesio bus skiriama pozavimo menui, naujoms kategorijoms, jų vertinimui ir ateities varžybų organizavimo principams.
Anksčiau vien raumenų neužteko
Kultūrizmo istorijoje buvo laikotarpis, kai sportininkas turėjo būti ne tik fiziškai puikiai pasirengęs. Jis privalėjo mokėti savo kūną parodyti.
1987 metais, steigiant TSRS kultūrizmo federaciją, vykusiuose seminaruose buvo analizuojami įvairūs kultūrizmo rengimo ir teisėjavimo klausimai. Vieną tokių seminarų vedė tuometinis Vilniaus kultūrizmo mokyklos vadovas Vitalijus Asovskis.
Kartu su Vilniaus kultūrizmo mokyklos steigėju Česlavu Tamulevičiumi jis, remdamasis praktine patirtimi ir darbu su sportininkais, buvo sukūręs įvairių kultūrizmo pozų klasifikaciją.
Tai nebuvo vien techninis darbas. Pozos buvo suvokiamos kaip kalba, kuria sportininkas scenoje pasakoja apie savo kūną.
Scenoje reikėjo ne tik būti stipriam, bet ir mokėti tai parodyti
Ypatingą vietą tuomet užėmė laisvoji programa.
Sportininkas turėjo ne tik atlikti privalomas pozas. Jis kūrė savo pasirodymą: rinkosi muziką, dėliojo pozas, perėjimus, judesius ir visą sceninę kompoziciją.
Buvo vertinamas bendras programos įspūdis, artistiškumas, sceninis meistriškumas, muzikalumas, pozavimo technika ir gebėjimas sklandžiai pereiti iš vienos pozos į kitą.
Tai iš esmės keitė patį sportininką.
Vien tik treniruotės su štanga nepadėjo tapti scenos virtuozu. Reikėjo mokytis valdyti kūną, suprasti muziką, sceną, publiką ir teisėjų žvilgsnį.
Štangą kilnoti gali daugelis. Sužavėti sceną – gerokai sunkiau.
Todėl pasitaikydavo, kad fiziškai nepriekaištingai pasirengęs sportininkas pralaimėdavo varžovui, kuris savo kūną scenoje sugebėdavo parodyti geriau.
Būtent toks teisėjavimo principas vertė kultūristus dirbti daugiau ir plačiau. Ne tik auginti raumenis, bet ir tobulinti pozavimo techniką.
Vilniaus mokykla kūrė ne tik kūnus, bet ir scenos meną
Vilniaus kultūrizmo mokyklos specialistai daug dėmesio skyrė kitų sporto šakų patirčiai. Buvo analizuojamos meninės gimnastikos ir dailiojo čiuožimo programos, jų struktūra, artistiškumas, muzikalumas ir vertinimo principai.
Ši patirtis buvo pritaikyta kultūrizme.
Tuo metu Lietuvoje išaugo visa sportininkų karta, kuriai scena buvo ne mažiau svarbi nei treniruočių salė.
Prisiminkime Praną Murauską, Jevgenijų Goreliką, Jevgenijų Žurcevą, Rišardą Krinickį, Vytautą Pleckevičių, Saulių Misevičių, Vladą Kapcevičių, Viačeslavą Chleborodovą ir kitus to laikotarpio sportininkus.
Jų pasirodymai buvo ne vien pozų demonstravimas. Tai buvo spektaklis.
Kas atsitiko šiandien?
Šiandien laisvosios programos daugelyje kultūrizmo varžybų nebevertinamos.
Ir čia slypi viena esminių problemų.
Jeigu už pozavimo meistriškumą sportininkas negauna jokio papildomo įvertinimo, kodėl jis turėtų tam skirti šimtus valandų?
Pozavimo tobulinimas reikalauja darbo. Reikia trenerio, choreografinio supratimo, sceninės praktikos, muzikos pajautimo ir daugybės repeticijų.
Todėl sportininkui kur kas paprasčiau koncentruotis į tai, kas tiesiogiai lemia rezultatą.
Rezultatas – vis daugiau panašumo.
Tie patys judesiai. Tos pačios pozos. Tie patys sceniniai sprendimai.
Sportininkas užlipa ant scenos, parodo kūną ir nulipa.
Tačiau kur dingo asmenybė? Kur dingo individualus pasirodymas? Kur dingo tas momentas, kai publika laukdavo ne tik to, kokį kūną sportininkas atsivežė, bet ir kaip jis jį parodys?
Kultūrizmas rizikuoja prarasti savo sceninį veidą
Kultūrizmas visada buvo ypatingas tuo, kad jame susitiko sportas ir scena.
Raumenys buvo tik viena šios lygties dalis.
Kita dalis – gebėjimas juos parodyti.
Kai iš varžybų pašalinamas sceninis elementas, sportas tampa vienodesnis. O kuo daugiau vienodumo, tuo mažiau priežasčių žiūrovui laukti kito sportininko pasirodymo.
Galbūt todėl šiandien verta atsigręžti į tai, kas anksčiau buvo savaime suprantama.
2027-ieji gali tapti pokyčių metais
WFF-WBBF federacija skelbia, kad nuo 2027 metų planuojama profesionalių kultūristų varžybose vėl pradėti vertinti laisvąsias programas.
Tai reikštų bandymą sugrąžinti į kultūrizmo sceną elementą, kuris anksčiau skatino sportininkus būti ne tik fiziškai stiprius, bet ir scenos atlikėjus.
Ar tai pakeis kultūrizmą?
Atsakymas priklausys nuo to, kaip bus suformuluoti vertinimo kriterijai ir kaip šią idėją priims sportininkai, treneriai bei teisėjai.
Tačiau vienas dalykas akivaizdus: kultūrizmo scena negali būti vien raumenų paroda.
Sportininkas ant podiumo turi ne tik stovėti.
Jis turi pasirodyti.
Būtent apie tai bus kalbama 2026 m. rugsėjo 27 d. Klaipėdoje vyksiančiame tarptautiniame trenerių ir teisėjų seminare.
Galbūt laikas vėl prisiminti, kad kultūrizmas prasideda ne tada, kai sportininkas užlipa ant scenos.
Jis prasideda tada, kai sportininkas išmoksta scenoje papasakoti savo kūno istoriją.
Daugiau informacijos apie seminarą – www.worldfitness.lt.
RE: TRADICINIS TRENERIŲ SEMINARAS (nuo 1986) - WFF/WBBF Secretary - 09-24-2026
Kai „Gintarinis prizas“ turėjo slėptis:
Klaipėdos kultūrizmo proveržio istorija.
Kultūrizmas buvo uždraustas. Klubų oficialiai nebuvo. Varžybos galėjo baigtis nemalonumais. Tačiau Klaipėdoje sportininkai nesustojo. Jie treniravosi bombų slėptuvėje, varžėsi kalėjimo rūsyje, rinkosi mokyklų salėse ir galiausiai išėjo į viešumą. Taip vienas atkakliausių Lietuvos kultūrizmo judėjimų išsaugojo ir pratęsė „Gintarinio prizo“ tradiciją.
Šiandien, artėjant vienų seniausių tradicinių kultūrizmo varžybų pasaulyje – „Gintarinio prizo“ – 60-mečiui, sunku įsivaizduoti, kokiomis aplinkybėmis šis turnyras išliko. Šiandien „Gintarinis prizas“ siejamas su scena, sportininkais, teisėjais, žiūrovais ir tarptautiniu kultūrizmu. Tačiau buvo laikas, kai vien noras treniruotis jau reiškė tam tikrą iššūkį sistemai. Kultūrizmas socialistinėse šalyse buvo uždraustas. Oficialiai jis turėjo išnykti. Klaipėdoje jis neišnyko. Jis nusileido į požemį.
Pradžia – dar prieš draudimą
Kultūrizmo pradžią Klaipėdoje padėjo Antanas Jonuškutis. Politechnikumo patalpose jis įsteigė sporto klubą ir tapo pirmųjų keturių „Gintarinio prizo“ turnyrų – 1967, 1968, 1969 ir 1970 metais – organizatoriumi. Tai buvo laikai, kai kultūrizmas dar tik skynėsi kelią į Lietuvos sporto gyvenimą. Atsirado pirmieji klubai, pirmieji sportininkai ir pirmosios varžybos. Tačiau kartu augo ir konkurencija.
1970 metais Antanas Jonuškutis pasitraukė iš organizacinės veiklos ir visiškai nusišalino nuo kultūrizmo. Klaipėdoje kurį laiką neliko vieno aiškaus centro. Sportininkai treniravosi kas kur ir kaip kas išmanė. Tačiau tai buvo tik tyla prieš audrą.
Bombų slėptuvė tampa kultūrizmo klubu
1971-ieji Klaipėdos kultūrizmo istorijoje tapo lūžio metais.
Klaipėdos jūrų prekybos uosto darbuotojas Vytautas Daubaras jaunųjų sportininkų treniruotėms gavo patalpas uostui priklausiusioje bombų slėptuvėje Sportininkų gatvėje. Taip atsirado klubas „Gintaras“. Pati vieta šiandien skamba beveik neįtikėtinai. Bombų slėptuvė – vieta, skirta žmonėms slėptis nuo karo pavojų – tapo vieta, kurioje jaunimas kūrė savo sportinę ateitį. „Gintaras“ greitai tapo pagrindiniu Klaipėdos kultūrizmo centru. Klubą lankė apie šimtą entuziastų. Tai jau buvo ne pavieniai sportininkai. Tai buvo bendruomenė. Ir ši bendruomenė netrukus turėjo susidurti su draudimu.
Kai sportas tapo pogrindinis
Kultūrizmo draudimas pakeitė viską.
Oficialių klubų veikla tapo neįmanoma, o varžybos – nelegalios. Sportininkams teko rinktis: atsisakyti mėgstamo sporto arba tęsti treniruotes nepaisant aplinkybių. Klaipėdiečiai pasirinko antrąjį kelią. Treniruotės nesustojo. Jos persikėlė į vietas, apie kurias nereikėjo garsiai pasakoti.
1973 metais Edmundas Daubaras senojo miesto kalėjimo rūsyje surengė nelegalias kultūrizmo varžybas. Kalėjimo rūsys tapo varžybų sale. Tą dieną sportininkai į sceną lipo žinodami, kad jų užsiėmimas oficialiai draudžiamas. Suaugusiųjų grupėje nugalėjo Mindaugas Liaugaudas, jaunimo – Algimantas Ratas. Šie rezultatai svarbūs ne tik todėl, kad kažkas laimėjo. Svarbiausia buvo tai, kad varžybos apskritai įvyko.
46 sportininkai prieš draudimą
Tais pačiais 1973 metais Edmundas Daubaras Vilniuje subūrė nelegaliai veikusių klubų sportininkus ir organizavo jėgos dvikovės varžybas. Į jas susirinko 46 atletai iš Vilniaus, Klaipėdos ir Šiaulių. Draudimas galėjo uždaryti klubus, tačiau negalėjo taip lengvai sunaikinti žmonių tarpusavio ryšių. Sportininkai ieškojo vieni kitų. Susitikdavo. Treniravosi. Varžėsi. Taip buvo išsaugota ne tik sportinė forma, bet ir Lietuvos kultūrizmo bendruomenė.
„Gintarinis prizas“ grįžta į Klaipėdą
1974 metais „Gintaro“ klube, toje pačioje bombų slėptuvėje Sportininkų gatvėje, buvo surengtas „Gintarinio prizo“ turnyras. Jame dalyvavo keturių Klaipėdos pogrindinių klubų atletai. Varžybos buvo visavertės. Sportininkai atliko jėgos pratimus, demonstravo privalomąsias pozas ir rengė laisvąją programą. Jaunių grupėse nugalėjo Antanas Kazlauskas, Algimantas Ratas ir Sigitas Kišonas. Jaunimo grupėse stipriausiais tapo Kęstutis Virketis ir Evaldas Šorius. Suaugusiųjų kategorijose nugalėjo Sigitas Vilutis ir Vytautas Zenkevičius. Absoliučiaisiais savo amžiaus grupių nugalėtojais tapo Antanas Kazlauskas, Evaldas Šorius ir Vytautas Zenkevičius. Tačiau už protokolų eilučių slypėjo kur kas daugiau. Kiekviena tokia pergalė buvo įrodymas, kad draudimas sporto nesunaikino.
Mokyklos salė
1975 metais „Gintarinio prizo“ turnyras persikėlė į vieną iš Klaipėdos bendrojo lavinimo mokyklų. Į varžybas atvyko sportininkai iš Telšių ir Vilniaus. Jaunių grupėse nugalėjo Leonidas Rodionovas, Rimas Apulskis ir Antanas Dobrodzejus. Jaunimo kategorijose pirmąsias vietas iškovojo Antanas Bašermanas, Algimantas Ruplys ir Aimontas Dolgichas. Suaugusiųjų grupėse stipriausiais tapo Vytautas Zenkevičius, Olegas Serovas ir Rišardas Krinickis. Absoliučiaisiais nugalėtojais pripažinti Rimas Apulskis, Algimantas Ruplys ir Rišardas Krinickis. Geografija plėtėsi. Klaipėda nebebuvo vienintelis taškas. Kultūrizmo judėjimas jungė skirtingus miestus ir skirtingas sportininkų kartas.
Rizikingas žingsnis Telšiuose
1976 metais Edmundas Daubaras žengė dar vieną žingsnį.
„Gintarinio prizo“ turnyrą kartu su „Žemaitijos taure“ jis organizavo Telšiuose. Jėgos rungtis vyko vienoje miesto mokyklų, o kūno demonstravimo dalis – Telšių miesto kultūros rūmuose. Čia istorija tampa ypač įdomi. Kultūrizmas vis dar buvo uždraustas. Tačiau sportininkai turėjo pasirodyti viešai. Edmundas Daubaras rizikavo. Jam pavyko įtikinti kultūros rūmų administraciją, kad renginys nėra nusižengimas. Negana to, kultūros rūmai renginį išreklamavo miesto gyventojams. Ir tada nutiko tai, ko galbūt buvo galima tikėtis mažiausiai. Į salę susirinko žmonės. Salė buvo pilna. Kultūrizmas, kurį buvo bandoma nustumti į pogrindį, vienam vakarui tapo viešu reginiu. Varžybose dalyvavo sportininkai iš Vilniaus, Klaipėdos ir Šiaulių. Jaunių pogrupių kategorijose nugalėjo Rimas Apulskis, Stasys Stanius ir Rimas Česaitis. Jaunimo kategorijose – Antanas Bašermanas, Aimontas Dolgichas ir Evaldas Šorius. Suaugusiųjų kategorijose nugalėjo Valentinas Vandys ir Rišardas Krinickis. Absoliučiaisiais nugalėtojais tapo Rimas Apulskis, Evaldas Šorius ir Rišardas Krinickis. Varžybos praėjo sklandžiai. Neįvyko nieko, ko buvo galima baimintis. Ir tai pakeitė Edmundo Daubaro požiūrį į tai, kas įmanoma.
1977-ieji: durys atsiveria
Po Telšių Edmundas Daubaras įsidrąsino dar labiau.
Tarpininkaujant jo tėvui Vytautui Daubarui, 1977 metais „Gintarinio prizo“ turnyras buvo surengtas Klaipėdos jūrų prekybos uosto kultūros rūmuose. Šį kartą buvo pasirinkta tik kūno demonstravimo dalis. Jėgos pratimų nebuvo. Tačiau svarbiausia buvo ne programa. Svarbiausia buvo vieta. Kultūros rūmai. Vieša salė. Žiūrovai. Ir sportininkai, kurie prieš kelerius metus varžėsi kalėjimo rūsyje. Dabar jie stovėjo priešais pilną salę. Oficialios reklamos nebuvo. Žiūrovus į renginį „gyvai“, vieni per kitus, subūrė patys Klaipėdos sportininkai. Salė buvo pilna aistruolių. Varžybose dalyvavo sportininkai iš Vilniaus, Kauno ir Klaipėdos. Kelias nuo bombų slėptuvės iki kultūros rūmų buvo nueitas.
Nuo požemio – į istoriją
Žvelgiant šiandien, šis kelias atrodo beveik simbolinis.
1971 metais kultūrizmas Klaipėdoje rado prieglobstį bombų slėptuvėje.
1973-iaisiais sportininkai varžėsi senojo kalėjimo rūsyje.
1974 metais „Gintarinis prizas“ vėl skambėjo pogrindyje.
1975 metais varžybos jau vyko mokykloje.
1976 metais kultūristai išėjo į Telšių kultūros rūmų sceną.
O 1977 metais „Gintarinis prizas“ pasirodė Klaipėdos jūrų prekybos uosto kultūros rūmuose, priešais pilną žiūrovų salę.
Tai buvo ne vien sporto renginių geografijos kaita. Tai buvo kelias iš pogrindžio į viešumą. Ir šiame kelyje buvo išsaugota svarbiausia – tradicija.
Kultūrizmo draudimo metais Klaipėdoje nebuvo lengva treniruotis. Nebuvo lengva organizuoti varžybas. Nebuvo lengva net susitikti su bendraminčiais. Tačiau buvo žmonių, kurie nenuleido rankų.
Vytautas Daubaras suteikė erdvę treniruotėms. Edmundas Daubaras ėmėsi organizacinės rizikos. Sportininkai lankė treniruotes, ruošėsi varžyboms ir nepaisė to, kad jų sportas buvo už oficialios sistemos ribų. Todėl „Gintarinio prizo“ istorija nėra vien nugalėtojų, rekordų ar datų seka. Tai istorija apie atkaklumą. Apie žmones, kurie neleido nutrūkti tradicijai. Apie sportą, kuris, nors ir buvo uždraustas, išliko gyvas.
Ir galbūt būtent todėl šiandien „Gintarinio prizo“ istorijoje svarbu prisiminti ne tik tuos, kurie stovėjo ant scenos ir buvo paskelbti nugalėtojais, bet ir tuos, kurie tuo metu rizikavo vien tam, kad ši scena apskritai egzistuotų.
„Gintarinis prizas“ nebuvo sustojęs. Jis tiesiog kurį laiką vyko ten, kur jo neturėjo būti.