10-12-2026, 08:54 AM
«LITHUANIA CUP OPEN» 1975–2026.
ПЯТЬ ДЕСЯТИЛЕТИЙ ИСТОРИИ БОДИБИЛДИНГА И НАСЛЕДИЕ ЧЕМПИОНОВ.
Абсолютные победители международного турнира «Lithuania Cup Open», проводимого Всемирной федерацией фитнеса (W.F.F. – International) и Всемирной федерацией бодибилдинга (W.B.B.F. – International), — история спорта, выдающиеся чемпионы и традиции доминирования Литвы.
Пятьдесят лет международной спортивной истории
Период 1975–2025 годов в истории турнира «Lithuania Cup Open» отражает не только развитие бодибилдинга и фитнеса, но и вклад нескольких поколений спортсменов в формирование традиций этих видов спорта. За пять десятилетий абсолютными победителями турнира становились представители Литвы, Латвии, Эстонии, России, Польши, Беларуси и Дании.
Особенно выделяются литовские спортсмены, фамилии которых неоднократно встречаются в списках абсолютных чемпионов. Это свидетельствует о значении литовской школы бодибилдинга и способности спортсменов страны сохранять конкурентоспособность на международном уровне на протяжении длительного времени.
Важно отметить, что история «Lithuania Cup Open» охватывает несколько различных этапов развития спорта. Традиции, заложенные в 1970-х и 1980-х годах, впоследствии продолжили развиваться после восстановления независимости Литвы. В XXI веке география стран, представители которых становились победителями турнира, стала ещё шире.
Мужские соревнования: доминирование литовских спортсменов
В истории абсолютных победителей мужских соревнований наиболее отчётливо прослеживается доминирование представителей Литвы. Литовские спортсмены завоевали большинство титулов, зафиксированных в представленном списке, а их фамилии обозначают различные этапы развития бодибилдинга.
В ранний период особое место занимает Рисард Криницкий, ставший абсолютным победителем в 1975 и 1976 годах. Десять лет спустя, в 1986 году, победу одержал Викторас Юцис, а в 1987 году — Римонтас Мажёнис. Эти спортсмены представляют ранний этап истории турнира.
В период с 1994 по 2000 год особенно выделялся Альгирдас Кильчаускас. Он становился абсолютным победителем в 1994 и 1995 годах, а затем вновь завоевал титул в 1999 году. Три победы подчёркивают его особое место в истории соревнований.
В этот же период значительных результатов добились Гедиминас Бацявичюс, ставший абсолютным победителем в 1997 году, и Артурас Барткус, победивший в 2000 году. В 1996 году победу одержал представитель России Роман Иванов, а в 1998 году — представитель Эстонии Владислав Петроградов.
В начале XXI века традиции литовского бодибилдинга продолжили Миндаугас Квасис, победивший в 2001 году, Марик Стефанович, завоевавший титул в 2003 году, Мариус Леонавичюс, ставший чемпионом в 2005 году, и Юрий Солионов, одержавший победу в 2007 году.
В этот период важную роль в истории турнира играли и представители Латвии. Владислав Лабудз победил в 2002 году, а Владимир Марачовский — в 2004 году. В 2006 году Александр Любомиров принёс Латвии ещё один титул абсолютного победителя.
В период с 2008 по 2014 год позиции литовских спортсменов оставались сильными. Сергей Кирюхин победил в 2008 году, Дайнюс Дзикявичюс — в 2009 году, а Андрюс Паулюкевичюс становился абсолютным победителем в 2010 и 2011 годах. В 2013 году победил Арвидас Мисейкис, а в 2014 году — Миндаугас Пиеполис.
Две победы Андрюса Паулюкевичюса подряд выделяются как одно из наиболее заметных достижений этого периода. Они свидетельствуют о способности спортсмена поддерживать высокий уровень подготовки и вновь подтверждать своё превосходство в абсолютном зачёте.
В 2012 году абсолютным победителем стал представитель Латвии Эдуард Севченко. В 2015 году победу одержал эстонский спортсмен Роман Полсин, а в 2016 году — представитель России Николай Абрамов. В 2017 году победителем стал Дмитрий Александров, также представлявший Россию.
В 2018 году титул завоевал латвийский спортсмен Нормундс Юранс, а в 2019 году — представитель Польши Рафал Леманчик. Эти результаты показывают, что турнир сохранял международный характер, а звание абсолютного победителя могли завоевать представители разных стран.
В 2020 году победил литовский спортсмен Ремигиюс Циплис. В 2021 году титул завоевал Видмантас Малакаускас, который вновь одержал победу в 2023 году. Между этими победами, в 2022 году, абсолютным победителем стал Вилюс Пранцкявичюс.
В 2024 году победителем был объявлен Андрюс Паулюкевичюс, а в 2025 году — Брендон Габриэлюс Аукштуолис. Последняя победа продолжила традицию доминирования литовских спортсменов и стала самой новой записью в истории турнира за пять десятилетий.
Таким образом, в истории абсолютных победителей мужских соревнований выделяются не только отдельные победы, но и повторяющиеся имена. Альгирдас Кильчаускас, Андрюс Паулюкевичюс и Видмантас Малакаускас — спортсмены, чьи результаты позволяют говорить об их способности неоднократно добиваться высшего результата на этом турнире.
Женские соревнования: поколения чемпионок и яркие личности
История абсолютных победительниц женских соревнований раскрывает собственные особенности развития турнира. Здесь также преобладают представительницы Литвы, а достижения некоторых чемпионок выделяются количеством побед и продолжительностью периода, в течение которого они оставались среди сильнейших спортсменок.
В 1994 году абсолютной победительницей стала Идалия Каминскайте. В 1995 году титул завоевала Симона Мисевичене, а в 1996 году — Ирина Мисевичене. Эти результаты относятся к раннему периоду представленной истории женских соревнований.
В 1997 году победила Эдита Даубарайте, в 1998 году — Юлия Киселёва, а в 1999 году — Лияна Масюлене. В 2000 году титул завоевала Аксана Лен.
Период 2001–2007 годов особенно тесно связан с именем Йоланты Милерюте. Она становилась абсолютной победительницей в 2001, 2003, 2005, 2006 и 2007 годах. Пять титулов за этот период свидетельствуют об исключительной роли спортсменки в истории турнира.
Вместе с тем в промежутках между её победами отличились и другие спортсменки. В 2002 году победила Александра Кукрес, а в 2004 году — представительница Латвии Марина Буринская. Эти результаты показывают, что даже в период доминирования литовских спортсменок международная конкуренция оставалась значимой.
В 2008 году титул завоевала Кристина Шеркшнайте, в 2009 году — Аушра Тасюкявичюте, а в 2010 году — Зита Саткаускайте. В 2011 году победила Сандра Сыциова, а в 2013 году — Индре Римкуте.
В 2012 году абсолютной победительницей стала представительница России Светлана Пугачёва. Её победа показывает, что важное место в истории турнира занимали и спортсменки, представлявшие другие страны.
В 2014 году титул завоевала представительница Дании Леонор Хиларио Греффель. В 2015 году победила латвийская спортсменка Синтия Каткевича, а в 2016 году — представительница Литвы Аста Буткуте.
В 2017 году абсолютной победительницей стала представительница Латвии Яна Зенович-Лешкевич. В 2018 году титул завоевала спортсменка из Беларуси Ольга Листопадова, а в 2019 году — представительница Польши Малгожата Курек.
Эти победы подчёркивают международный характер женских соревнований. Хотя литовские спортсменки составляют большинство среди абсолютных чемпионок, в разные годы победы также одерживали представительницы Латвии, Беларуси, Польши, России и Дании.
В 2020 году победила Юлия Магилинская, в 2021 году — Карина Радзябова, а в 2022 году — Аквиле Шаркайте. В 2023 году абсолютной чемпионкой стала Вильма Повилонене.
В 2024 году победила Марина Легенцова, а в 2025 году — Эма Шакуте. Результаты последних лет показывают, что литовские спортсменки продолжают оставаться самой многочисленной группой среди абсолютных победительниц турнира.
В истории женских соревнований Йоланта Милерюте выделяется как одна из наиболее ярких личностей. Её пять побед в период с 2001 по 2007 год представляют собой выдающееся достижение. Вместе с ней историю турнира создавали многие другие литовские спортсменки, чьи победы отражают смену поколений и развитие спортивного мастерства.
Международная конкуренция и позиции Литвы
Хотя название «Lithuania Cup Open» связано с Литвой, представленный список абсолютных победителей демонстрирует международный характер турнира.
В мужских соревнованиях титулы завоёвывали представители Литвы, Латвии, Эстонии, России и Польши. В женских соревнованиях, помимо литовских спортсменок, победительницами становились представительницы Латвии, России, Беларуси, Польши и Дании.
Это важный исторический аспект: значение турнира определяется не только достижениями местных спортсменов, но и возможностью соревноваться с атлетами из других стран. Международная конкуренция позволяет сопоставлять уровень подготовки представителей разных спортивных школ и повышает престиж титула абсолютного чемпиона.
Большое количество литовских спортсменов в списке победителей позволяет рассматривать Литву как центральную страну в истории этого турнира. Вместе с тем победы представителей других государств показывают, что титул абсолютного победителя не гарантирован спортсменам принимающей страны.
Повторные победы — показатель спортивного мастерства
Анализ фамилий победителей показывает, что некоторые спортсмены становились абсолютными чемпионами неоднократно.
В мужских соревнованиях особенно выделяется Альгирдас Кильчаускас, побеждавший в 1994, 1995 и 1999 годах. Андрюс Паулюкевичюс становился победителем в 2010, 2011 и 2024 годах. Видмантас Малакаускас одержал победы в 2021 и 2023 годах. Рисард Криницкий выиграл два первых представленных в списке турнира — в 1975 и 1976 годах.
В женских соревнованиях наиболее ярким примером является Йоланта Милерюте, пять раз становившаяся абсолютной победительницей. Её победы в 2001, 2003, 2005, 2006 и 2007 годах свидетельствуют о длительной стабильности результатов.
Эти достижения позволяют говорить о способности спортсменов неоднократно добиваться высшего результата. Однако количество абсолютных побед — не единственный критерий оценки спортивной карьеры. Для более полной оценки необходимы дополнительные данные о количестве участников, соревновательных категориях, результатах соперников и условиях проведения соревнований в конкретные годы.
Исторические пробелы и оценка данных
В представленном историческом списке указаны результаты за 1975, 1976 и 1977 годы, затем за 1986 и 1987 годы, а начиная с 1994 года результаты приведены ежегодно вплоть до 2025 года.
Поэтому этот период правильнее характеризовать как обзор истории турнира на основании имеющегося списка победителей, а не как непрерывную хронологию чемпионатов за каждый год. Отсутствие результатов за определённые годы не следует считать доказательством того, что в эти годы турнир не проводился.
Также важно различать титул абсолютного победителя и победы в отдельных весовых категориях или других соревновательных дивизионах. В данной статье анализируются именно результаты, представленные в списке под обозначением «Overall Winner».
Для более точного исторического анализа было бы полезно дополнительно проверить официальные протоколы каждого года и унифицировать написание имён и фамилий спортсменов в соответствии с оригинальными источниками. Это особенно важно при подготовке официального архива федерации или представительского издания.
Заключение: фамилии чемпионов — основа истории турнира
История абсолютных победителей «Lithuania Cup Open» за 1975–2025 годы отражает пять десятилетий традиций бодибилдинга и фитнеса. Важнейшую роль в ней сыграли литовские спортсмены, однако значительных побед добивались и представители других европейских стран.
В мужских соревнованиях выделяются Альгирдас Кильчаускас, Андрюс Паулюкевичюс, Видмантас Малакаускас и Рисард Криницкий. Среди женщин наиболее яркий пример повторных побед демонстрирует Йоланта Милерюте.
Однако история турнира не ограничивается многократными чемпионами. Каждый абсолютный победитель — от спортсменов первых лет соревнований до чемпионов 2025 года Брендона Габриэлюса Аукштуолиса и Эмы Шакуте — является частью этой спортивной истории.
За пять десятилетий менялись поколения спортсменов, география международной конкуренции и условия развития бодибилдинга, но сохранялся главный принцип: звание абсолютного победителя становилось символом спортивного мастерства, подготовки и победы.
Список чемпионов «Lithuania Cup Open» — это не просто статистический документ. Это история, записанная фамилиями спортсменов, отражающая развитие литовских и международных традиций бодибилдинга и фитнеса.
Официальная информация: более подробные сведения о деятельности W.F.F. – International и W.B.B.F. – International, а также исторические результаты можно найти на международном сайте федерации www.wff.lt и в темах её форума.
ПЯТЬ ДЕСЯТИЛЕТИЙ ИСТОРИИ БОДИБИЛДИНГА И НАСЛЕДИЕ ЧЕМПИОНОВ.
Абсолютные победители международного турнира «Lithuania Cup Open», проводимого Всемирной федерацией фитнеса (W.F.F. – International) и Всемирной федерацией бодибилдинга (W.B.B.F. – International), — история спорта, выдающиеся чемпионы и традиции доминирования Литвы.
Пятьдесят лет международной спортивной истории
Период 1975–2025 годов в истории турнира «Lithuania Cup Open» отражает не только развитие бодибилдинга и фитнеса, но и вклад нескольких поколений спортсменов в формирование традиций этих видов спорта. За пять десятилетий абсолютными победителями турнира становились представители Литвы, Латвии, Эстонии, России, Польши, Беларуси и Дании.
Особенно выделяются литовские спортсмены, фамилии которых неоднократно встречаются в списках абсолютных чемпионов. Это свидетельствует о значении литовской школы бодибилдинга и способности спортсменов страны сохранять конкурентоспособность на международном уровне на протяжении длительного времени.
Важно отметить, что история «Lithuania Cup Open» охватывает несколько различных этапов развития спорта. Традиции, заложенные в 1970-х и 1980-х годах, впоследствии продолжили развиваться после восстановления независимости Литвы. В XXI веке география стран, представители которых становились победителями турнира, стала ещё шире.
Мужские соревнования: доминирование литовских спортсменов
В истории абсолютных победителей мужских соревнований наиболее отчётливо прослеживается доминирование представителей Литвы. Литовские спортсмены завоевали большинство титулов, зафиксированных в представленном списке, а их фамилии обозначают различные этапы развития бодибилдинга.
В ранний период особое место занимает Рисард Криницкий, ставший абсолютным победителем в 1975 и 1976 годах. Десять лет спустя, в 1986 году, победу одержал Викторас Юцис, а в 1987 году — Римонтас Мажёнис. Эти спортсмены представляют ранний этап истории турнира.
В период с 1994 по 2000 год особенно выделялся Альгирдас Кильчаускас. Он становился абсолютным победителем в 1994 и 1995 годах, а затем вновь завоевал титул в 1999 году. Три победы подчёркивают его особое место в истории соревнований.
В этот же период значительных результатов добились Гедиминас Бацявичюс, ставший абсолютным победителем в 1997 году, и Артурас Барткус, победивший в 2000 году. В 1996 году победу одержал представитель России Роман Иванов, а в 1998 году — представитель Эстонии Владислав Петроградов.
В начале XXI века традиции литовского бодибилдинга продолжили Миндаугас Квасис, победивший в 2001 году, Марик Стефанович, завоевавший титул в 2003 году, Мариус Леонавичюс, ставший чемпионом в 2005 году, и Юрий Солионов, одержавший победу в 2007 году.
В этот период важную роль в истории турнира играли и представители Латвии. Владислав Лабудз победил в 2002 году, а Владимир Марачовский — в 2004 году. В 2006 году Александр Любомиров принёс Латвии ещё один титул абсолютного победителя.
В период с 2008 по 2014 год позиции литовских спортсменов оставались сильными. Сергей Кирюхин победил в 2008 году, Дайнюс Дзикявичюс — в 2009 году, а Андрюс Паулюкевичюс становился абсолютным победителем в 2010 и 2011 годах. В 2013 году победил Арвидас Мисейкис, а в 2014 году — Миндаугас Пиеполис.
Две победы Андрюса Паулюкевичюса подряд выделяются как одно из наиболее заметных достижений этого периода. Они свидетельствуют о способности спортсмена поддерживать высокий уровень подготовки и вновь подтверждать своё превосходство в абсолютном зачёте.
В 2012 году абсолютным победителем стал представитель Латвии Эдуард Севченко. В 2015 году победу одержал эстонский спортсмен Роман Полсин, а в 2016 году — представитель России Николай Абрамов. В 2017 году победителем стал Дмитрий Александров, также представлявший Россию.
В 2018 году титул завоевал латвийский спортсмен Нормундс Юранс, а в 2019 году — представитель Польши Рафал Леманчик. Эти результаты показывают, что турнир сохранял международный характер, а звание абсолютного победителя могли завоевать представители разных стран.
В 2020 году победил литовский спортсмен Ремигиюс Циплис. В 2021 году титул завоевал Видмантас Малакаускас, который вновь одержал победу в 2023 году. Между этими победами, в 2022 году, абсолютным победителем стал Вилюс Пранцкявичюс.
В 2024 году победителем был объявлен Андрюс Паулюкевичюс, а в 2025 году — Брендон Габриэлюс Аукштуолис. Последняя победа продолжила традицию доминирования литовских спортсменов и стала самой новой записью в истории турнира за пять десятилетий.
Таким образом, в истории абсолютных победителей мужских соревнований выделяются не только отдельные победы, но и повторяющиеся имена. Альгирдас Кильчаускас, Андрюс Паулюкевичюс и Видмантас Малакаускас — спортсмены, чьи результаты позволяют говорить об их способности неоднократно добиваться высшего результата на этом турнире.
Женские соревнования: поколения чемпионок и яркие личности
История абсолютных победительниц женских соревнований раскрывает собственные особенности развития турнира. Здесь также преобладают представительницы Литвы, а достижения некоторых чемпионок выделяются количеством побед и продолжительностью периода, в течение которого они оставались среди сильнейших спортсменок.
В 1994 году абсолютной победительницей стала Идалия Каминскайте. В 1995 году титул завоевала Симона Мисевичене, а в 1996 году — Ирина Мисевичене. Эти результаты относятся к раннему периоду представленной истории женских соревнований.
В 1997 году победила Эдита Даубарайте, в 1998 году — Юлия Киселёва, а в 1999 году — Лияна Масюлене. В 2000 году титул завоевала Аксана Лен.
Период 2001–2007 годов особенно тесно связан с именем Йоланты Милерюте. Она становилась абсолютной победительницей в 2001, 2003, 2005, 2006 и 2007 годах. Пять титулов за этот период свидетельствуют об исключительной роли спортсменки в истории турнира.
Вместе с тем в промежутках между её победами отличились и другие спортсменки. В 2002 году победила Александра Кукрес, а в 2004 году — представительница Латвии Марина Буринская. Эти результаты показывают, что даже в период доминирования литовских спортсменок международная конкуренция оставалась значимой.
В 2008 году титул завоевала Кристина Шеркшнайте, в 2009 году — Аушра Тасюкявичюте, а в 2010 году — Зита Саткаускайте. В 2011 году победила Сандра Сыциова, а в 2013 году — Индре Римкуте.
В 2012 году абсолютной победительницей стала представительница России Светлана Пугачёва. Её победа показывает, что важное место в истории турнира занимали и спортсменки, представлявшие другие страны.
В 2014 году титул завоевала представительница Дании Леонор Хиларио Греффель. В 2015 году победила латвийская спортсменка Синтия Каткевича, а в 2016 году — представительница Литвы Аста Буткуте.
В 2017 году абсолютной победительницей стала представительница Латвии Яна Зенович-Лешкевич. В 2018 году титул завоевала спортсменка из Беларуси Ольга Листопадова, а в 2019 году — представительница Польши Малгожата Курек.
Эти победы подчёркивают международный характер женских соревнований. Хотя литовские спортсменки составляют большинство среди абсолютных чемпионок, в разные годы победы также одерживали представительницы Латвии, Беларуси, Польши, России и Дании.
В 2020 году победила Юлия Магилинская, в 2021 году — Карина Радзябова, а в 2022 году — Аквиле Шаркайте. В 2023 году абсолютной чемпионкой стала Вильма Повилонене.
В 2024 году победила Марина Легенцова, а в 2025 году — Эма Шакуте. Результаты последних лет показывают, что литовские спортсменки продолжают оставаться самой многочисленной группой среди абсолютных победительниц турнира.
В истории женских соревнований Йоланта Милерюте выделяется как одна из наиболее ярких личностей. Её пять побед в период с 2001 по 2007 год представляют собой выдающееся достижение. Вместе с ней историю турнира создавали многие другие литовские спортсменки, чьи победы отражают смену поколений и развитие спортивного мастерства.
Международная конкуренция и позиции Литвы
Хотя название «Lithuania Cup Open» связано с Литвой, представленный список абсолютных победителей демонстрирует международный характер турнира.
В мужских соревнованиях титулы завоёвывали представители Литвы, Латвии, Эстонии, России и Польши. В женских соревнованиях, помимо литовских спортсменок, победительницами становились представительницы Латвии, России, Беларуси, Польши и Дании.
Это важный исторический аспект: значение турнира определяется не только достижениями местных спортсменов, но и возможностью соревноваться с атлетами из других стран. Международная конкуренция позволяет сопоставлять уровень подготовки представителей разных спортивных школ и повышает престиж титула абсолютного чемпиона.
Большое количество литовских спортсменов в списке победителей позволяет рассматривать Литву как центральную страну в истории этого турнира. Вместе с тем победы представителей других государств показывают, что титул абсолютного победителя не гарантирован спортсменам принимающей страны.
Повторные победы — показатель спортивного мастерства
Анализ фамилий победителей показывает, что некоторые спортсмены становились абсолютными чемпионами неоднократно.
В мужских соревнованиях особенно выделяется Альгирдас Кильчаускас, побеждавший в 1994, 1995 и 1999 годах. Андрюс Паулюкевичюс становился победителем в 2010, 2011 и 2024 годах. Видмантас Малакаускас одержал победы в 2021 и 2023 годах. Рисард Криницкий выиграл два первых представленных в списке турнира — в 1975 и 1976 годах.
В женских соревнованиях наиболее ярким примером является Йоланта Милерюте, пять раз становившаяся абсолютной победительницей. Её победы в 2001, 2003, 2005, 2006 и 2007 годах свидетельствуют о длительной стабильности результатов.
Эти достижения позволяют говорить о способности спортсменов неоднократно добиваться высшего результата. Однако количество абсолютных побед — не единственный критерий оценки спортивной карьеры. Для более полной оценки необходимы дополнительные данные о количестве участников, соревновательных категориях, результатах соперников и условиях проведения соревнований в конкретные годы.
Исторические пробелы и оценка данных
В представленном историческом списке указаны результаты за 1975, 1976 и 1977 годы, затем за 1986 и 1987 годы, а начиная с 1994 года результаты приведены ежегодно вплоть до 2025 года.
Поэтому этот период правильнее характеризовать как обзор истории турнира на основании имеющегося списка победителей, а не как непрерывную хронологию чемпионатов за каждый год. Отсутствие результатов за определённые годы не следует считать доказательством того, что в эти годы турнир не проводился.
Также важно различать титул абсолютного победителя и победы в отдельных весовых категориях или других соревновательных дивизионах. В данной статье анализируются именно результаты, представленные в списке под обозначением «Overall Winner».
Для более точного исторического анализа было бы полезно дополнительно проверить официальные протоколы каждого года и унифицировать написание имён и фамилий спортсменов в соответствии с оригинальными источниками. Это особенно важно при подготовке официального архива федерации или представительского издания.
Заключение: фамилии чемпионов — основа истории турнира
История абсолютных победителей «Lithuania Cup Open» за 1975–2025 годы отражает пять десятилетий традиций бодибилдинга и фитнеса. Важнейшую роль в ней сыграли литовские спортсмены, однако значительных побед добивались и представители других европейских стран.
В мужских соревнованиях выделяются Альгирдас Кильчаускас, Андрюс Паулюкевичюс, Видмантас Малакаускас и Рисард Криницкий. Среди женщин наиболее яркий пример повторных побед демонстрирует Йоланта Милерюте.
Однако история турнира не ограничивается многократными чемпионами. Каждый абсолютный победитель — от спортсменов первых лет соревнований до чемпионов 2025 года Брендона Габриэлюса Аукштуолиса и Эмы Шакуте — является частью этой спортивной истории.
За пять десятилетий менялись поколения спортсменов, география международной конкуренции и условия развития бодибилдинга, но сохранялся главный принцип: звание абсолютного победителя становилось символом спортивного мастерства, подготовки и победы.
Список чемпионов «Lithuania Cup Open» — это не просто статистический документ. Это история, записанная фамилиями спортсменов, отражающая развитие литовских и международных традиций бодибилдинга и фитнеса.
Официальная информация: более подробные сведения о деятельности W.F.F. – International и W.B.B.F. – International, а также исторические результаты можно найти на международном сайте федерации www.wff.lt и в темах её форума.